Träning för hjärnans två hemisfärer

• April 26, 2024

Hjärnan är så komplex att den måste delas in i två lika delar som heter hemisfärer. Var och en ansvarar för olika funktioner. Även om det finns en dominerande del i varje person, kommer det att hjälpa mycket om du är informerad om aktiviteter som kan hjälpa till att balansera hjärnans processer.

Din vänstra halvklot är ansvarig för att presentera information på ett systematiskt och ordnat sätt. Analysera steg för steg på grundval av fakta och logik, i syfte att uppnå en mer rationell och slutgiltig lösning för konflikter. Denna sida av din hjärna hjälper dig att möta livet på ett positivt sätt baserat på vardagens verklighet. Å andra sidan är det matematiskt lutande och orienterat verbalt.

Den vänstra halvklotet kan perfektioneras med fokus på aktiviteter som kan skärpa sin förmåga att lösa problem. Det enklaste sättet är att lösa pussel och korsord. Om du tänker nå en bättre förbättring av hjärnans vänstra sida finns det flera experiment.

Välj ett subjektivt tema som har sina rötter i den kreativa aspekten av konsten och musiken. Granska alla resonemang, kontrollera dig själv och tala lugnt, utan att presentera för mycket känslor. Klicka på sin logiska och rationella sida för att ge en detaljerad dissektion av det valda temat. Gör det här religiöst och du kommer att bli förvånad över den förbättring du kan uppnå.

Hemisfärernas domän

Om du inte är beredd på muntlig undersökning kan du hantera målningen, arbeta på din halvklot. Ring på tjänsterna på vänster sida av hjärnan för att förhindra att dina känslor intervenerar. Gör grundläggande användning av matematik och grafisk design i kvadranter. Gör en plan av streck och analys av syntesen av färg och relationer.

Den högra delen av din hjärna är konstnärens subjektiva hem och hans intuitiva enhet. Unchains visuella processer som låter dig se bortom den verkliga bilden. Med sin medfödda förmåga att blanda och matcha olika idéer kan han skapa ett landskap som vanligtvis försummas av hans vänstra motsvarighet.

Domänen på högra halvklotet kan erhållas genom att delta i spel som utmanar din hjärna att gå igenom uppgifterna i ett ögonblick. Du måste kunna tänka utanför lådan för att nå svaren och bli framgångsrik. Genom att utsätta sig för dessa aktiviteter har intuition, minne, koncentration och kreativitet ökat.

Det finns andra sätt att träna rätt område i din hjärna. Lyssna på musik och använd din icke dominerande hand att skriva eller rita. Medan du är i det, behåll ett konstant flöde av kreativ dom. Även om sång och målning är vanliga saker i din högra hemisfär i hjärnan, kanske du vill krydda saker genom att lägga till spontanitet.

Frekvens är ett viktigt element i hjärnans bildning. Varje part ska bli bekant med de aktiviteter de har valt. 10 till 15 minuter är en bra tid. Öva din vänstra sida på morgonen och låt den rätta på eftermiddagen.