1. När du ser det blir du rastlös
Maj 2024
den näring medveten den representerar utfodring av fysiska, emotionella, mentala och andliga nivåer; Att ha en balans mellan dessa faktorer uppnår a hälsa optimalt, oöverträffat välbefinnande och en bättre livskvalitet.
Inom ramen för National Nutrition Day och i en intervju för GetQoralHealth , Dhyan Gulistan, medvetna Nutrition och Nirdosh Eidels, av neurosomatisk omprogrammering , förklara att denna typ av diet görs med hjälp av meditation :
Enligt specialister, när människor ansluter till sin kropp, upptäcker de vad de behöver för att äta och är sensibiliserade för sina behov. så lyckas de ha en vikt tillräcklig och immunförsvaret skyddas.
När individer utsätts för olika missbruk i deras matning , reagerar kroppen omedelbart och visar vissa symtom för att visa sin obalans som yrsel , sjukdom , matsmältningsbesvär , diarré , kolik och huvudvärk , vilket minskar deras fysiska, mentala och andliga hälsa, liksom deras livskvalitet .
Därför är det viktigt att du tar med diet för att hålla din kropp och anda frisk. Kom ihåg att varje kropp är unik, så den har sina egna behov och näringsbehov.