1. Sallat

• Maj 2, 2024

den antioxidanter de är kemiska ämnen som finns i många mat , främst frukt och grönsaker . Att förtära dem förhindrar ofta hjärtsjukdomar, cancer, åldrande och stress.

Eftersom vi inte är befriade från skada vem lider vårt cell på grund av  den fria radikaler , kemikalier som produceras när man konverterar mat till energi, andning eller ultravioletta strålar, här listan över mat att vi skydda .

Video Medicin: Sallat lakër me kastraveca Recept i Nenes (Maj 2024).