2 journalister dödades under live intervju
Maj 2024
Salt är ett av de mest använda kryddorna för att laga mat, tyvärr missbruk av förbrukningen av mat med natrium , kan orsaka skador på kroppen på grund av den höga mängden natrium som finns i den.
En studie utförd av University of California i San Francisco , säger att om människor konsumerade mindre än 2 300 mg salt eller en sked en dag kunde mer än 500 000 liv räddas i ett decennium i USA.
Av denna anledning delar vi 11 matar med natrium, så att nästa gång du ska äta dem, tänk på det mycket bra, eftersom du kan skada din hälsa.