Aromaterapi mot respiratoriska sjukdomar

• Maj 4, 2024

den aromaterapi har varit en del av människors liv sedan antiken, med målet att återhämta sig eller behålla sina hälsa och välfärd , enligt Liviere Martín del Campo, utbildningschef på Lucy Garden Spa .

Genom att använda blad, rötter, frukter och frön kan man skapa olika essenser aromatiska, som tjänar som ett komplement till att bekämpa olika sjukdomar , som andningsorganen, som är mycket vanliga under denna vintersäsong.

Specialisten påpekar att eteriska oljor som lavendel, timjan, rosmarin och citron är idealiska för att koppla av nervsystemet , avkämpa lungor , minska smärta kropp och förstärka immunförsvaret .

I en intervju för GetQoralHealth Liviere Martín del Campo visar hur man förbereder en salva för att förhindra sjukdomar av luftvägarna (med bas av lavendel, timjan, rosmarin och citron). Dessutom lär du dig hur man korrekt tillämpar förberedelsen.

Martín del Campo beskriver att denna salva är idealisk för människor i alla åldrar. Dessutom rekommenderar det att smörja in det lymfa av barnen att avkalla dem och återhämta sig snabbare välfärd .

Kom ihåg att eteriska oljor också kan användas i sprays eller som smakämnen för ditt hem. Och du har du någonsin provat den här millenära tekniken?

Följ oss på Twitter och Facebook

Om du är intresserad av att få mer information om detta ämne, tveka inte registrering med oss