• Maj 4, 2024

den vänskap Det är en skatt som vi alla måste ta hand om, eftersom det står frasen: "du berättar för dina sanna vänner med ena handen". Du kan ha många bekanta, men bara några har de nödvändiga egenskaperna hos en bra vän.

Enligt en undersökning av Institutionen för psykologiska vetenskaper, Purdue University, West Lafayette , i Indiana, a vänskap Hög kvalitet präglas av höga positiva beteenden, vilket hjälper dig hela tiden och intimitet.

Du kanske också är intresserad av: Vänskap förbättrar din hälsa  

Har dina vänner dessa värden?

Forskarna beskriver det bra vänskap det har positiva effekter på en persons utveckling och ökar deras självkänsla Det gynnar också ditt humör och hälsa. Att vara en bra vän behöver du bara:

1. ärlighet . En vän kommer alltid att vara ärlig med dig och kommer att göra det utan att skada dina känslor. Han kommer att berätta sanningen och inte vad du vill höra, för att det kommer att få dig att växa som en person.

2. respekt . En bra vän kommer inte att tala illa om dig när du inte är, tvärtom kommer det alltid att uttryckas på ett positivt sätt.

3. Vet hur man lyssnar Denna kvalitet är en av de viktigaste, det bästa sättet att göra det är att förstå situationen ur din väns synvinkel. Du behöver inte svara på allt, bara genom att lyssna och låta det gå ut, du hjälper din vän.

4. Intressant för andra . Han frågar alltid hur andra känner, om de behöver något. Dina vänner behöver veta att du är där för någon gång, men svår eller glad det kan vara.

5. Vara affektiv . Ett leende och en kram är det bästa sättet att visa vänner att de inte är ensamma.

6. trogen . En bra vän kommer alltid att skydda dig utan att döma dig. Han kommer att prata med dig med sanningen utan svartsjuka däremellan.

7. Var positiv . När en person lever en dålig tid, är det bäst att uppmuntra dem att framgångsrikt övervinna den "bittera drinken".

De goda människor De håller alltid kontakten, även om de bor miles away, med ett enkelt samtal, ett e-postmeddelande eller ett textmeddelande som du kan vara närvarande.

Med människor Du har inte hemligheter, så dra nytta av denna medkänsla för att njuta av livet till fullo. Låt inte andras negativitet förhindra att du är lycklig, tvärtom, dela din lycka med dem och skapa ett bra vänskap !

Video Medicin: Joakim Lundell ft. Sophie Elise - Only human (Official Music Video) (Maj 2024).