• Maj 7, 2024

Finns det dagar då du känner sig oattraktiv, trött eller öm utan någon anledning? Du kan uppleva några ändringar för din menstruationscykel , så allt du behöver göra är att identifiera dem och lära dig att skämma bort dig själv för att känna dig tryggare och positivare.

Enligt en studie av Division of Psychoneuroendocrinology, Max-Planck-Institute of Psychiatry, München , alla friska unga kvinnor registrerar fysiska förändringar i kroppen under menstruationscykel , det vill säga under hela månaden och inte bara i de "svåra dagarna".

Du kan också vara intresserad: 5 saker som en man bör förstå om menstruation

Njut av ditt liv till fullo!

Men vad är det för förändringarna? Vad sägs om huden, håret, naglarna och resten av kroppen under din tid?menstruationscykel ? Nästa specialisterna i Feminist Women's Health Center (FWHC) de påpekar att det finns många förändringar som förändrar ditt utseende. Känn dem så att du kan agera och känna dig underbar 365 dagar om året.

1. Trötta ögon Östrogenhalten minskar under den första veckan av menstruationscykel , vilket medför en minskning av produktionen av kollagen och elastin, påverkar därför ögonen på huden och gör dina ögon livslösa.