Att anta ett husdjur förbättrar din emotionella hälsa
Maj 2024
En diet bör beredas av en läkare eller nutritionist. För närvarande finns det många dieter som lovar att gå ner i vikt snabbt, vissa verkar också mirakulösa, men lita inte på dem, eftersom de är hälsofarliga.
Ett exempel på detta är Kim Kardashian som uppvuxit mer än 30 kilo under sin senaste graviditet, men på bara två månader efter att ha fött sin förlorade hon 13 kilo med Atkins-kosten, som hon hävdar att han förlorar ett kilo per vecka.