Passa ihop med Fatima Tower

• Maj 6, 2024

Skådespelerskan Fatima Tower är en av talsmännen i tävlingen Nike We Run , med vilken den är avsedd att samla mer än 10 tusen kvinnor den 11 mars för att fira Internationella kvinnodagen .

Därför är den unga skådespelaren förberedd fysiskt och mentalt för att turnera Reforma och de omgivande områdena i National Auditorium. Säkert att din rutin övning Hon har gjort det i två månader när hon blev inbjuden att delta i denna erfarenhet.

Han påpekar att han i början körde en kilometer och lite efter gång ökade han avståndet tills han nått sex kilometer på morgonen. Dessutom kompletterar den den med utbildning av sträckning.

I en intervju för GetQoralHealth, Fatima Tower nämner att han bär en diet friska; utför fem måltider under dagen för att optimera prestanda och hälsa.

Rekommenderar att ha en hydratisering tillräcklig, oavsett om det är naturligt eller aromatiserat vatten, men försök alltid att undvika läsk, för att minska torrheten i hud .

Nike Han är en av de som ansvarar för att främja sport som en stor rörelse för att skapa social förändring.

Av den anledningen organiserar den denna ras som under slogan "Alcánzanos si puedes" kommer att tilldela en donation som kommer att gynna oskyddade barn vid gatubesyn, genom Ayuda y Solidaridad grunden för Calle A.C. och Rebecca de Alba Foundation. Och du är du redo att delta?

Video Medicin: Suzanne Powell - Cómo prepararte para los cambios planetarios - Madrid - 18-05-17 (Maj 2024).