Vanor som genererar fetma och diabetes

• April 27, 2024

Dålig näring, stillasittande livsstil och begränsad tillgång till näringsrika livsmedel är några av de vanor som genererar fetma och diabetes mellan befolkningen. Enligt Hälsovårdsministeriet i Federal District (SSDF) den  fetma ochövervikt de är det främsta folkhälsoproblemet i Mexiko, som upptar första plats över hela världen hos barn och andra hos vuxna.

Hur påverkar det din hälsa? denfetma och övervikt de är förhållanden som är förknippade med lågt arbete, olika grader av depression och låg självkänsla. Förutom att bidra till utvecklingen av sjukdomar som hypertoni , kardiovaskulära, kardiorespiratoriska problem ochdiabetes . 

den Nationell hälso- och näringsundersökning 2012 (ENSANUT) , påpekar att förebyggande, information och kontroll av sjukdomar minskar vanor som genererar fetma och diabetes , en av de främsta orsakerna till döden i landet, som en dålig diet.

Vilka följder har det på hälsan? dendiabetes ökar risken för dödsfall från stroke, orsakar ceguera , är en av huvudorsakerna till njursvikt , och kan utveckla symtom som tinning, smärta, domningar eller svaghet i fötter och händer.

För att minska risken för liv i samband med dessa tillstånd, Federala regeringen sätter i praktiken "Nationell strategi för förebyggande och kontroll av övervikt , fetma ochdiabetes ", Det förväntas förändrasde vanor som genererar fetma och diabetes till förmån för hälsan. Informationen i videon av Excelsior TV.

införliva fysisk aktivitet I vår dagliga liv förbättrar en näringsrik kost och hälsosamma vanor livskvaliteten bland mexikanerna. Kom ihåg att ett hälsosamt liv är en fråga om vilja, självkontroll och information.