Hur man förhindrar ett oskyldigt besök på de offentliga toaletterna, vilket påverkar din hälsa?

Vem har inte upplevt en fysiologisk nödsituation någon gång i sitt liv? Offentliga toaletter är inte bara en lättnadskälla utan också en källa till rädsla, inklusive paranoia. Men, verkligen, vad är det gömt i dem?

Enligt en undersökning som presenterades för American Society of Infectious Diseases i Boston, där de hygieniska tjänsterna av restauranger, flygplan, butiker, sjukhus och andra typer av lokaler undersöktes, befanns de utgöra en fara för hälsan.

Det som upptäcktes var mikrober som orsakade flera sjukdomar såväl som insekts kolonier. Inom denna grupp var de stafylokocker, som var skyldiga att skapa feber och frossa, och baciller, diarrépromotorer, de mest synliga.

 

Hur man förhindrar ett oskyldigt besök på de offentliga toaletterna, vilket påverkar din hälsa?

Med information från Huffpost Voices t Vi presenterar sex regler för överlevande offentliga toaletter. Fånga dem!

1. Glöm aldrig att packa. Försök alltid ha vävnader eller toalettpapper med dig, ty tyvärr finns det offentliga toaletter där du inte hittar något sådant. Bättre vara beredd.

2. Engångsskydd för toalett. De är en kostnad som du kanske vill göra. Det är värt smärtan om du vill se till att du sitter i en könsfri plats.

3. Vad du ska göra när du går in i badrummet . Leta efter den renaste stationen (och en som har toalettpapper). Kontrollera att toaletten inte är smutsig eller våt och gör samma med golvet, eftersom dina skor och kläder är i fara om det finns pölar.

4. Leta efter en krok för att hänga din väska. Detta gör det möjligt för dig att ha fri rörlighet. Sätt aldrig din väska på golvet, om du inte vill ta miljontals bakterier hemma.

5. Tvätta händerna. Använd alltid tvål och ta tid att gnugga dina händer. Var noga med att tvätta dig noggrant. Philip M. Tierno Jr. Ph.D, författare till boken "The Secret Life of Germs" , rekommenderar att gnugga händer och fingrar soaped i 20 till 30 sekunder, inklusive naglar. Efter sköljning föreslår Tender att du upprepar processen. Om kranen inte är automatisk, försök att stänga den med en pappershandduk.

6. För att avsluta. När du lämnar badrummet, försök att inte trycka eller röra dörren med händerna. Om det inte finns någon knapp eller handtag, tryck med en armbåge, men om du måste dra luckan för att öppna, gör den igen med en pappershandduk eller i alla fall med tyg från dina kläder. Badrumsdörrarna är en av de mest förorenade platserna.

Du kan inte utsätta dig själv för en olycka genom att behålla det fysiologiska behovet eller en infektion genom att besöka en offentlig toalett. Följ dessa tips och njut av din utträde.
 


Video Medicin: Applicera däcktexter - Däckdesign (Maj 2024).