• Maj 2, 2024

Kaffe eller te, det viktigaste är att börja på morgonen med något varmt, och ännu bättre, för att hjälpa oss att metabolisera alla de fetter vi konsumerar under dagen; Exempel är Kanel och laurelte.

Förutom att vara en aromatisk drink och lätt att förbereda: du behöver bara koka i en liter vatten, en sked av kanelpulver, 6 laurblader och en gång kallt tillsätt en sked full av honung.

Varför gör det dig att gå ner i vikt?

Denna infusion underlättar förbränning av fett eftersom kanel har en diuretik och lipolytisk effekt som avlägsnar överflödigt vatten i kroppen, förbättrar matsmältningen och förhindrar intestinalgas.

Dessutom, enligt en studie publicerad i National Library of Medicine National Institute of Health , denna krydda har antimikrobiella och antioxidantiska egenskaper, precis som honung; förhindra skador på celler av fria radikaler, får oss att se yngre ut.

Att ta hänsyn till

Det är viktigt att varje gång du förbereder kanel och laurelte, verifiera att alla ingredienser är i perfekt skick: att de inte luktar fukt och att deras utseende inte ser matt ut eller med konstiga pigment.

Eftersom du läser detta ...

Varför är tatueringar attraktiva?

Hur lång tid klimakteriet varar, och vilka är dess första symptom

Den farligaste utrustningen i gymmet

Fasta havre fördelar ... Du kommer att bli fascinerad!

Video Medicin: - 24 kg på 14 veckor | Gå ner i vikt med dessa enkla tips | Mikaelas viktresa (Maj 2024).