• Maj 12, 2024

den älskar Det är en upplevelse, att om du bor på en hälsosam sätt, är det berikande och uppfylla individuellt eller par . Men ibland blir lusten att spendera tid med den älskade ett behov som ger plats för tvångstanke, hur man vet att den har nått denna extrema?

Kärlek blir besatthet när den andra personen upptar den viktigaste platsen och nästan den enda i ämnets prioriteringar ", bekräftar Jorge Castelló, psykolog och författare till boken Dependencia emocional.

 

Du kanske också är intresserad: Hur slutar du "skuggan" av din ex?

Om du lämnar mig vet jag inte vad jag kan

Enligt Castelló en indikation på den här obsessiva komponenten i förhållandet är behovet av den emotionella beroende av deras emotionella tillgång till dem par , försöker göra alla typer av aktiviteter med den andra personen, kontinuerligt ringa eller skicka meddelanden, vilket tolkas som en handling att kontrollera att paret fortfarande är där, som om de förenas med en imaginär ledning.

Men det finns andra egenskaper som kan hjälpa dig att veta att kärlek mot din partner har blivit en tvångstanke.

1. Du behöver ditt godkännande . 

2. De känner en låg självkänsla. Eftersom de har lidit emotionella relationer otillfredsställande genom hela ditt liv.

3. Det finns inget annat än honom . Du placerar din partner i första hand i ditt liv.

4. Du ser inte verkligheten. Du blir upphetsad och fantaserar enormt i början av a förhållande eller med utseendet på en person som du tycker är intressant.

5. Du kan inte stå emot det. Upplösningen är ett verkligt trauma, men din önskan om att ha ett förhållande är så bra att de letar efter en annan person snart.

Intressen måste börja med dig. Glöm inte att vem du ska ta hand om och älska först är dig själv! Ta hand om dig själv och njut av ditt förhållande.

Video Medicin: Om du lämnade mig nu (Maj 2024).