• April 29, 2024

En rapport publicerad av företaget Gallup i Washington , påpekar att Mexiko är sista platsen för arbetsnöjdhet, med 60% av missnöjda arbetstagare. Men missnöje Det är en känsla som kan uppstå på alla delar av en persons liv och kan ha olika orsaker.

den missnöje är ett tillstånd där du inte upplever önskad fullhet eller lycka söks; antingen av monetära skäl, emotionell ... de önskade målen uppnås inte eller vad som förväntades var inte riktigt det som hade visualiserats, vilket genererar ett tillstånd av olycka och lidande.

Du kanske också är intresserad av: Hämtar hämnd tillfredsställelse?

Det är inte vad du förväntade dig ...

Vilka är orsakerna eller orsaker som leder dig att uppleva missnöje ? Här tillhandahåller vi några av dem. Fånga dem!

1. Rädsla för att förlora. En undersökning som presenteras i LiveScience-tidningen , påpekar att människor med höga nivåer av FOMO (rädsla för att förlora), kan vara mindre nöjda med sitt liv, eftersom de känner sig mindre kompetenta, autonoma och kopplade till andra människor.

2. Kroppsbild. Genom en undersökning utförd av Autonom Metropolitan University (UAM) , 65% av manliga universitetsstuderande är missnöjd med sin bild . Detta beror på en önskan att uppnå ett orealistiskt fysiskt ideal. Otillfredsställelse med kroppsbilden är relaterad till riskabelt ätande beteende.

3. Pengar, välsignelse eller förbannelse? Enligt finansprofessorer, Sonya L. Britt och Sandra J. Huston, pengar saker kan göra ett förhållande bryta ner, mycket mer än andra orsaker, inklusive otrohet, hushållsarbeten och sexuella problem

4. Inget på jobbet är säkert. En undersökning som utförs av professorerna Amparo Caballer och José María Peiró, båda från fakulteten för psykologi vid universitetet i Valencia , avslöjar att arbetssäkerhet Det är direkt och negativt relaterat till tillfredsställelse med liv och arbete, förutom att påverka prestanda och professionellt engagemang.

Utöver orsakerna till jagnsatisfacción , det här är en känsla av att på lång sikt genererar missnöje och sorg. Det är därför du borde reflektera varifrån denna känsla kommer ifrån och hur du kan ge det ett botemedel.

Kom ihåg att din känslomässiga och fysiska hälsa är i dina händer.