Lever huvud blodavgiftare

• Maj 21, 2024

Särskild uppmärksamhet på näring och diet kan hjälpa till att hålla din lever frisk, vilket är ett av de vitala organen för att ge hälsa och livskvalitet åt människor. Anledningen är att lever Det är människans största organ och utför många funktioner.

Enligt Mexican Foundation for Liver Health (FundHepa), några av de viktigaste aktiviteterna i levern är:

1. Hjälp avgifta blodet av droger , hormoner, läkemedel och ämnen som är skadliga för din kropp 2. Förstör och eliminera bakterier, liksom andra bakterier som finns i matsmältningssystemet 3. Leveren fungerar som ett filter toxiner mellan tunntarmen och resten av kroppen 4. Bibehåller balansen hos glukos , fett , proteiner , kolesterol mineraler och kolhydrater i kroppen 5. Konverterar maten vi äter till lagrad energi och de kemikalier som är nödvändiga för människors liv och tillväxt 6. Tillverkar och exporterar viktiga kemiska ämnen, såsom galla , vilket är nödvändigt för att smälta fetter 7. Delta i processen koagulation i blodet

Därefter presenterar vi dig en intervju med Britta Stemmler , examen i biologi och forskarutbildning i Mänsklig näring och homeopati , där det säkerställs att dålig levervård kan orsaka vrede , depression och förlust av vitalitet:

FundHepa rekommenderar att man äter en hälsosam och balanserad kost för att skydda vår lever, vilket tyder på att det är viktigt att äta tyst, tugga långsamt, njuta av varje bit och undvika långvarig fastande. För mer information besök: www.fundhepa.org.mx