• April 26, 2024

Huvudvärk är närvarande hos barn och vuxna. Det kan ge dig stress, känslomässig spänning, före din menstruation eller förkylning.

Även om det är tillfälligt blir smärtan så intensiv att många gånger vet du inte vad du ska göra för att kontrollera det och avsluta det. Det är därför vi ger dig dessa botemedel mot huvudvärk De är super effektiva och enkla att göra.

Krossa inte huvudet!

Följ rekommendationerna från Mayo Clinic-experterna för att avsluta huvudvärk och känna sig bättre naturligt.

1. Väska med is

I en påse sätta 6 eller 7 isbitar, stäng den bra för att förhindra att vatten släpper ut. Täck påsen med en trasa, lägg dig, slappna av och lägg den ovanpå området som gör ont i ca 15 minuter, om det fortsätter att sväva, upprepa igen.

2. Skivor av potatis på pannan

Skär två skivor potatis för att placera på templet. Lämna dem i 30 minuter och släng dem sedan.

3. Kamille te

Tillsätt två matskedar kamillekorn till ½ liter varmt vatten. Vänta några minuter och påfrestning. Tillsätt några droppar citron för bästa resultat.

4. Vaporisations med mint essens

Tillsätt tre droppar mint och sju av lavendel till en förångare och andas sedan in. Du kan också placera två mintteposer i slutna ögon i några minuter.

5. Bee honung och äppelcidervinäger

En annan av botemedel mot huvudvärk är det här Lös i två eller tre teskedar äppelcidervinäger och lite honung i ett glas varmt vatten. Drick detta preparat, vänta några minuter, och smärtan kommer att vara borta.

6. Essens av lavendel

Ge en rik massage vid basen över hela hårbotten och bakom örat med denna olja. Var försiktig så att du inte kommer i dina ögon.

Säg adjö till dina obehag med dessa botemedel mot huvudvärk , men om smärtan kvarstår glöm inte att kontakta din läkare.

Det kan också intressera dig

Varför ska vi inte tvätta kycklingen innan du lagar den?

3 steg för att gå ner i vikt i dina ben

Deflate din kropp med denna drink