• Maj 2, 2024

En av de viktigaste frågorna när vi försöker genomgå en kost för att förlora eller gå ner i vikt. Vi vet inte om vi ska gå till en nutritionist eller med en hälso-tränare , det är därför vi nämner skillnaderna.

Vi måste klargöra att kunskapen om båda är mycket framgångsrika för att du ska nå din vikt och ideal storlek, skillnaderna är:

dietister

De studerar en examen i näring Det varar ca 5 år. Där de har kunskaper om medicin och licensen godkänns av Hälsosekreterare .

En nutritionist studerar många kemiska komponenter genom vilka vi kan förstå effekten av mat på vår kropp. Av denna anledning kan de inte bara fungera som dietplankonsulter. De kan också bidra inom bioteknikområdet.

Health Coach

De studerar en matkurs och erhåller ett intyg för att samråda med dieter och kost. De fokuserar på vikt och storlek mer än på medicinska ämnen i livsmedel .

De rekommenderar regelbundet friska recept och alternativ för att ersätta vissa livsmedel.

Vi bör klargöra att samråd med någon av de två specialisterna är ett utmärkt alternativ om du vill ladda ner eller gå ner i vikt hälsosamt är det viktiga att du bestämmer ditt behov så att du hittar dig själv som är bättre för dig.

Detta är skillnad mellan en nutritionist eller en hälso-tränare, båda med omfattande kunskap om mat ls.

Eftersom du läser detta ...

Biverkningar av metformin

Detta bör du äta före klimakteriet

Idealiska övningar för ditt arbete

Användning och fördelar med olivolja

Video Medicin: ICA reklamfilm 2016 v.5 - Cindy tipsar om ICAs dietister (Maj 2024).