Fotogalleri: 8 organ skadade av stress

• Maj 18, 2024

Detta tillstånd är mer än känslan av överväldigande, oro och utmattning som du upplever på daglig basis. Kronisk stress påverkar ditt liv och dina organ. till exempel, det är orsak till sömnlöshet.

Siffror av spänningsundersökningen, utförd avAmerican Psychological Association (APA) , föreslår att 40% av vuxna inte kan somna på grund av denna känsla. För att undvika detta ger de dig följande råd: försök att gå och lägga dig alltid samtidigt, men undvik distraherarna. Vad? Dator och mobiltelefoner

Men påkänning kronisk kan förändra ditt liv permanent. Upptäck på följande fotografi hur det skadar dina organ.