Träna dig medan du har kul
Maj 2024
Om något gör oss obehagliga, antingen som huvudpersoner eller som enkla vittnen om andras lidande, är det gaserna i magen. Du känner dem, du har lidit dem någonsin i ditt liv, och det är därför du inte vill bli påverkad, men du kanske undrar: Varför har jag gas?
Irriterande, obehagligt och bestämt oupphörligt, gaser som ackumuleras i vår buken De är en av de värsta plågorna vi ibland måste möta. Till och med som en följd av dagar av glädje, fest och roligt, som i firandet i december.
den gaser som ackumuleras i bukhålan förekommer av flera anledningar och uppenbarar sig som en obehaglig känsla av fullhet eller svullnad, som är lättad, tillfälligt i form av böjning eller flatulens, enligt specialister Larry Szarka och Michael Levitt från American College of Gastroenterology .
Självklart producerar vi alla irriterande maggas. Under normala förhållanden utsätts människor för gas 10 till 20 gånger om dagen i genomsnitt.
Bland de främsta orsakerna till luften som svalas är läsk, tuggummi, dricka med sugrör och tugga med munnen öppen.