3 tips för att hantera problem med din chef

• Maj 2, 2024

Hans kommentarer är sarkastiska, ingenting du gillar och i sista minuten berättar han att du måste stanna för extra arbete ... Låter det väl bekant? Vid ett tillfälle, under hela våra liv de arbetar, kommer vi att möta vad de kallar "en mardrömchef", men kan du överleva honom och hur man undviker problem med chefen?

Om du befinner dig i denna situation eller bara vill bli varnad om du får lida, GetQoralHealth, med information från Psykolog Pavel, från Manuell Urbano, De erbjuder dig några tips som kan hjälpa dig. Få dem!

Om du ens med dessa tips tror du att du inte på ett framgångsrikt sätt kan möta problemen med din chef, experten Gary Namie , ansvarig för Workplace Bullying Institute, i en CNN artikel, t e ger tre rekommendationer:

1. Ignorera tantrums. Ett sätt att hålla sig lugnt när chefen börjar ropa är att repetera en mantra i huvudet, som "Ignorera ilska, det är inte ditt." Ett annat sätt att närma sig är att helt enkelt tänka på något om det fysiska utseendet på din stalker som verkar mest lämplig för dig. skrattret, med fokus på din komiska frisyr eller stora öron kan du hålla dig lugn.

2. Utvärdera dig själv objektivt. När en person lider konstant kritik som angriper både sitt arbete och deras värde, är det svårt att inte tro att de har rätt. Försök alltid vara objektiv och förlora inte förtroendet för dig själv.

3. Rekrytera sympatisörer. Om det finns andra kollegor som också trakasseras av din chef, försök att undersöka dem om problemet. Det är möjligt att i ett tankeregn tillsammans kan de hitta lösningen på problemet.

Alla eller de flesta arbetar för att möta behoven, för att inte skada eller skada vår hälsa. Var försiktig!

Video Medicin: Morgan Alling – Konsten att hantera besvärliga människor (Maj 2024).