5 vanor som orsakar överkänslighet i dina tänder

• April 28, 2024

Visste du att konsumtionen av kryddig mat påverkar känsligheten hos dina tänder? Detta kan med tiden orsaka problem i din gummin .

Men vilka andra vanor är skadliga för emaljen och vård av dina tänder. GetQoralHealth , presenterar han dem för dig:

1. Borsta inte för hårt . En av de vanligaste myterna är att genom att klippa tänderna hårdare, kommer de att bleka, men det är inte så. Tandhygien är en vana du måste ha varje dag.

2. Minska konsumtionen av sura livsmedel . Enligt Mexican Dental Association (ADM), sura livsmedel kan bära emalj av dina tänder, såsom läsk, kaffe, vin, vinäger, juice och till och med några förband.

3. Mala tänderna. När du pressar dem hela dagen skadar du emalj och hälsa på dina tänder och tänder, så om du har mycket stress eller har denna dåliga vana, är det idealt att gå med din tandläkare för att ha på sig en nattvakt.

4. Biter på fjädrarna . När dina tänder är i ständig spänning får du dem att försvaga, så du förlorar känsligheten.

5. Munvatten. Detta är idealiskt för att undvika lukt och ta hand om ditt tandkött, men var försiktig med vissa typer av sköljmedel som innehåller syror som påverkar mer känsliga tänder, så du bör fråga din tandläkare för neutrala fluorsköljningar.

Därför är det idealiskt att om du har tandkänslighet eller vill förhindra det, är det idealiskt att använda en skyddande tandkräm som Sendodyne Reparationer och skydd.

Enligt experter inom tandhälsa innehåller denna pasta teknik NovaMin , som är vetenskapligt bevisat att reparera känsliga tänder genom att bilda ett lager som liknar tanden på det exponerade dentinet som hjälper till att reparera och skydda känsliga områden i munnen.