5 låg kalori snacks

• Maj 6, 2024

Om du har planerat att göra en fest bör du tänka på vilken typ av mat du ska erbjuda, så att dina gäster kan njuta av sin gom utan att gå ner i vikt. En av de viktigaste matvarorna i mötet är aptitretare med låg kaloriinnehåll, eftersom de kommer att stimulera din aptit utan att samla kroppsfett.

Enligt Texas Heart Institute , de hälsosammaste tilltugg är de som serveras i små mängder som färsk frukt och grönsaker. Specialisterna försäkrar att det är att föredra att undvika förädlade livsmedel eller rika på transfetter.

Så att du inte känner dig skyldig när du serverar mat eller äter mat för att tillfredsställa din hunger, presenterar vi följande fotogalleri. Och du, kan du andra typer av kalorier med lågt kaloriinnehåll?

Följ oss på @GetQoralHealth, GetQoralHealth på Facebook och YouTube

Vill du gå ner i vikt? Registrera dig med oss ​​och njut av det nya GetQoralHealth-verktyget