• April 26, 2024

Genom en arom , i ett ögonblick kan vårt sinne framkalla minnen som skakar själen, omfamnar en "stor kärlek" eller kanske den första besvikelsen.

Emellertid effekten av doftämnen Det går vidare, för genom dem kan vi njuta av livet mer från ett mer avslappnat perspektiv.

"Aromans inflytande är så stark, inte bara på neuronnivå, att de även kan bidra till att en person utvecklar sin personlighet, har det hänt dig att de associerar eller relaterar dig till en specifik lukt, till exempel för blommor? Det här är också en del av en persons väsen, säger den licensierade och experten i aromer av Kiotis Paris, María Teresa Cardozo Jaspe.

Balansera din energi!

Essenserna kan också förändra vår miljö till förmån, de gör det mer avkopplande. Det mest effektiva i detta är följande:

1. lavendel
2. jasmin
3. slumpvis
4. rosas
5. apelsin

För att vara effektiv rekommenderar Cardozo att använda dem strategiskt: om du vill koppla av och sova, sätt dem i dina nattkläder, pyjamas, lakan och kudde.

Om det är att lindra stress är ett bra alternativ att använda dem i kroppen, främst i ben, nacke och armar.

Den mest använda aromen i Mexiko är blomman

Video Medicin: Värdet av att balansera upp och vara i din energi (April 2024).