Kall och nödvändig vård för huden

• Maj 3, 2024

Specialisterna från Mexican Foundation for Dermatology varnar för de hudsjukdomar som uppträder under vintersäsong och som vanligtvis förvärras av låga temperaturer. Den vanligaste är xeros eller extremt torrhet i huden. Denna torrhet kan predisponera andra hudproblem . Hos människor som lider av cirkulationsproblem kan dessa förvärras när termometern sjunker. Under vintern lider huden dehydratisering sedan förkylningen minskar fukt relativ luft och får torka avsevärt epidermis.

När det gäller frekvensen av hudsjukdomar, menas att kvinnor är mer sårbara än män, även om de också kommer att presentera dem. Den vita huden är känsligare att brunetten och äldre människor kommer till samråd oftare för att klåda det accentueras i nästan hela hans kropp.

Kölden kan också orsaka utseendet på kylknölar (räddning av händerna), kall urtikaria, livedo reticularis (en slags violös färgning på extremiteterna), acrocianosis (lila händer och fötter) och Raynauds fenomen (Hudens rodnad även i extremiteterna), den senare kan åtfölja generaliserade sjukdomar eller förekommer isolerat och lämnar skador som påverkar även den nyfödda.

Tips för att skydda huden från förkylningen

• Under de kalla månaderna måste du hydratiserar hela kroppen tillräckligt , men särskilt ansiktet och händerna, eftersom de är de delar som är mest utsatta för låga temperaturer. Glöm aldrig vården av läpparna, mycket skadad av förkylningen. Dermatologer rekommenderar därför att man använder läppsalver med solskyddsmedel och framför allt undviker att väta dem med saliv när de är torra, eftersom det i första hand ger en känsla av lättnad, då producerar den ännu större irritation och torrhet


• Missa inte varmvattenbad . Även om de på vintern alltid uppskattas, är det inte tillrådligt att missbruka dem eftersom de skadar epidermierna och är dåliga för cirkulation. Dessutom, efter duschen är det lämpligt att alltid slutföra med en kallvattenstråle, särskilt på benen


• Använd a kvalitet tvål och lämplig för varje hudtyp . Specialisterna rekommenderar att det är mjukt, neutralt och inte aggressivt. De bästa tvålen är havregryn, även om de har nackdelen att de ibland lämnar badkaret mycket halt och kan vara farligt för äldre. Det är viktigt att använda lämpliga tvål för barn. Dermatologer rekommenderar att man använder havregryn och sedan fuktar huden rikligt, eftersom de säkerställer att överdriven hydratisering aldrig är dålig, vilket kan vara skadligt, använder inte rätt kräm för varje hudtyp


• Var försiktig med plötsliga temperaturförändringar när man går in och lämnar lokalerna med uppvärmning, eftersom passagen från kall till värme eller vice versa är negativ för huden, speciellt för känslig


• Undvik ej andningsbar eller irriterande kläder eller skor


• Patienter med torr, känslig hud eller hudsjukdomar som förvärras på vintern bör söka öka hushållets eller arbetsplatsens miljöfuktighet. Detta kan uppnås genom luftfuktare, miljöfuktningssystem eller helt enkelt genom att placera våta handdukar i radiatorer eller värmekällor. Denna typ av åtgärder kan också lindra andra typer av sjukdomar som astma eller torra slemhinnor


• Betala speciellt uppmärksamhet till hud hos barn och äldre. den Utseende av torra plattor, sprickor och vågar är vanligt i dessa befolkningsgrupper eftersom de är mer känsliga för vinterns förändringar

Före tvivel eller hudproblem är det bäst att alltid gå till hudläkaren