Upptäck hur obsessiv du är med hygien

• Maj 2, 2024

Tvätta alltid dina händer innan du rör på barnet, ständigt krossar golvet ... Nödvändiga eller överdrivna försiktighetsåtgärder? Svara på frågorna om hygien som vi föreslår och vet råd från specialister.

Det är lätt att falla in i besatthet av städningen som tar modern att sopa och rengöra möblerna och golvet kontinuerligt. Så blir resultatet en ren miljö, ett hus som lyser, en mycket skyddad bebis och en mor på gränsen till en nervös uppdelning.

Det viktiga är emellertid inte att städa huset dag och natt, men att göra det korrekt. Du måste försöka förstå vad gränsen är mellan a hygien rätt och mania för renlighet. Kontrollera genom 10 nyckelfrågor om du överdriver eller inte när du rengör huset och ta hand om barnet av bakterier .

Skriv ner dina svar!

1.- Att tvätta händerna före amning ...

A. Du använder bomullsull blöt i en desinfektionslösning. B. Rengör dem med en parfymerad tvål. C. Du använder en flytande tvål med en dispenser, som vanligt.

2.- Du har influensa. När du närmar dig barnet ...

A. Du tar inga särskilda försiktighetsåtgärder. Du tror att om han blir sjuk, kommer hans kropp att utveckla antikroppar och på så sätt kommer han att lära sig att försvara sig på förhand. B. Du bor så långt bort som möjligt från barnet och be din man att ta hand om honom. C. När du närmar dig honom lägger du ett munstycke för att undvika smitta .

3.- Tvålen för personligt bruk av barnet du använder är:

A. En känslig tvål för din hud . B. En speciell neutral tvål för spädbarn som har en viss surhet (pH) lämplig för hud av en nyfödd. C. En väldoftande tvål Således luktar huden fräscha.

4.- Att rengöra den lilla du använder:

A. En naturlig svamp. B. En bomullspinne. C. Du huggar det med dina händer.

5.- Du tvätta ditt badkar innan du introducerar barnet i det:

A. Bara under strömmen av vatten. B. Med en svamp fuktad i alkohol. C. Skydda omedelbart med mycket vatten med ett speciellt sanitetsmedel.

6.- När du öppnar fönstren för att ventilera ...

A. Du lämnar dem öppna i tio minuter. B. Försök öppna dem så lite som möjligt: ​​utsidan är förorenad och full av bakterier som kan infektera dig. C. Du öppnar dem endast när du använder kvast och skakan för att städa möbler och golv, eftersom mycket damm uppstår.

7.- Att tvätta kläderna ...

A. Du använder kokande vatten och ett vanligt rengöringsmedel. B. Du sätter den i tvättmaskinen med varmt vatten och lägger en blekmedel i tvättmedlet. C. Du reglerar tvättcykeln och temperaturen. Tvätta med varmt vatten om kläderna är mycket smutsiga.

8.- Att rengöra bestick och rätter ...

A. Du sätter dem i en sterilisator och tar ut dem med pincett. B. Tvätta med ett vanligt rengöringsmedel, skölj sedan ordentligt under rinnande vatten. C. Rengör dem med ett lämpligt tvättmedel och låt dem ligga i avloppet för att sätta dem på plats igen.

9.- Barnet släpper sin favoritskram på köksgolvet. Du ...

A. Rengör den med en svamp som blötläggs i vatten. B. Tvätta det med ett vanligt rengöringsmedel och skölj det. C. Tvätta den med vatten, blekmedel och rengöringsmedel.

10.- För golvet i huset där barnet kryper, använd följande försiktighetsåtgärder:

A. Moppa en gång om dagen med vatten och dammsuga mattan en gång i veckan. B. Du tog bort mattan från huset och rengör golvet varje dag med tvättmedel och blekmedel upplöst i vatten; sedan sköljer du. C. Moppa golvet varannan dag och dammsug mattan tre gånger i veckan.

Beräkna din poäng och upptäck vilka hygienåtgärder du bör följa!

1.- Rengöring av händerna: Med svaren A och B tilldelar du en och två poäng, medan du med C får tre poäng. I sina händer lever miljontals ofarliga bakterier: cirka 100 tusen per kvadratcentimeter hud . Men bland dem kan du hitta bakterier som orsakar gastroenterit . Desinficera händerna är överdriven och tvålbaren kan vara förorenad med bakterier som prolifererar i kontakt med luften. Den bästa lösningen är flytande tvål med en dispenser, eftersom produkten inte är i kontakt med miljön.

2.- Om du har influensa: Om du väljer att sätta två poäng. Det är sant att barnets organisme genom kontakt med bakterier förstärker dess försvar naturligt. Men det finns också fallet att en massiv attack av virus , som i fallet med a influensa , kan försvaga en baby av några månader. Att få din partner att ersätta dig är inte den perfekta lösningen (en punkt): han kan också vara sjuk utan att veta det, för att virus förblir inkubation i några dagar innan det uppenbarar uppenbara symptom. Det bästa svaret är C (tre poäng). Sätt på en mask och sätt på den varje gång du håller barnet. Undvik också att hosta eller nysa i närheten av honom.

3.- Tvålen: Bedöm dig själv om du svarade A, tre om du svarade på B och två om du svarade C. En tvål som den som används av våra mormor är för aggressiv för en barns hud och tenderar att irritera henne mycket lätt. Det sägs att en tvål är lämplig för en nyfödds hud när den respekterar dess fysiologiska pH (syrets nivå). Det är mycket viktigt att välja en tvål utan parfym, eftersom det kan irritera barnets hud.

4.- För att rengöra det: En sak om du svarade A. Den naturliga svampen är ett bra bo av mikrober. Dessa reproducerar snabbt, speciellt om svampen är kvar på en het, fuktig plats som badrummet. Detsamma gäller för bomullstorken (två stygn). Den bästa lösningen, (lägg tre poäng), är att tvätta barnet med händerna, med högst en bomullstyg.

5.- Badkaret: Ange tre punkter om du svarade C. Innan du badar barnet är det nödvändigt och oumbärligt att tvätta badkaret med ett tvättmedel för badrum. Vi bör aldrig blanda rengöringsmedel eftersom de kunde ge bort giftiga ångor. Svar B ger dig två poäng, eftersom alkohol inte förstör de flesta bakterier. Vatten är den minst angivna lösningen och det ger dig en poäng.

6. Husluft: Tre punkter om du svarade A. En för B eller C. Det visas att på platser som ventilerar tio minuter varje timme, infektioner näs och hals. Var inte rädd för att öppna fönstret även om det är kallt ute.

7.- Kläderna: Två fläckar för A. Mjölkfläckar, ägg och damm försvinna med varmt vatten, fett och fruktsorter med varmt vatten och snidar dem hela tiden. Om du använder en tvättmaskin, använd programmet tungt och varmt vatten. Blekmedel ger kläderna en vitare utseende eftersom fibrerna tar en vit färg, men förstör inte bakterierna. Om du svarade på B skriver du en punkt. Den bästa lösningen är att reglera tvättcykelens temperatur och även om den tvättas för hand: sätt tre poäng om du har svarat på C.

8.- Bestick och rätter: En punkt för svaret A, tre för B och för C. Under de första tre månaderna av livet finns det frekventa infektioner tarmen överförs av smutsiga föremål som barnet sätter i munnen; Men efter sex månader den ablactación Barn har tillräckligt med försvar för att skydda sig från vissa virus och bakterier, så det är inte nödvändigt att sterilisera bestick och disk.

9.- I köket: En punkt om du svarade A, två för B och tre om ditt svar var C. Vatten avlägsnar smuts men inte bakterier. Du får bättre resultat med ett vanligt rengöringsmedel. Men för att vara säker på att eliminera alla bakterier är det bättre att använda lite upplöst lut i vattnet, följ instruktionerna i produktens etikett.

10.- Golv och matta: Tre poäng för B, en för A och en om du svarade C. Dust bör inte besegra dig, men ett gram av damm innehåller mer än en miljard bakterier , inklusive kvalster. Miderna hittar i mattor ett idealiskt bo för att leva och reproducera. Om de inhaleras av barnet, irriterar de lätt näsan, bronkierna och lungorna och predisponerar dig för att allergier i luftvägarna. Det är bättre att inte använda kvasten för att rengöra mattorna, eftersom det tar bort damm och underlättar spridningen av bakterier.

RESULTATET

Lägg nu till de poäng som erhållits i varje svar och läs din profil:

30 poäng: du är jättebra. Alltid uppmärksam på hygien av barnet och huset. Du vet vilka produkter du ska använda och du får utmärkta resultat, utan att överdriva rengöringsmania.

17 poäng eller mer: The hygien Det tvingar dig, men din förmåga att få det lämnar något att önska. Du har stor tro på de gamla lösningarna, som idag överträffas av mer effektiva produkter. Använd dem.

10 poäng eller mer: The hygien Det är inte din starka. Du måste vara försiktigare. Kom ihåg att inte allt som glitterar är riktigt rent.

Följ oss på @GetQoralHealth och GetQoralHealth på Facebook

Vill du få mer information om ditt intresse? Registrera dig hos oss

Video Medicin: Depressed dogs, cats with OCD -- what animal madness means for us humans | Laurel Braitman (Maj 2024).