Capers te mot flytande retention

• Maj 9, 2024

den kapris grönsaker är en mycket speciell smak, nära en olivolja med ett högt näringsinnehåll som är hälsosamt, så de används i många kulinariska preparat, liksom för att förhindra och minska vätskeretentionen.

Förutom att användas i många kulinariska preparat, är det som ett led i olika dieter ett hälsosamt alternativ att gå ner i vikt, eftersom deras egenskaper gör det möjligt att minska vätskeretention genom att stimulera diuréer i njurarna.

I detta avseende en studie av University of Oxford , avslöjar att kapslar har egenskaper mot kvarhållande av vätskor genom te eller infusion, vilket också stimulerar en större förlust av kroppsfett.

Bland dess näringsvärden har kaprar natrium, kalcium, magnesium, järn och vitaminer, liksom en hög nivå av flavonoider, antioxidanter som gynnar kolesterolreduceringen och stoppar oxidationen av celler och orsakar för tidig åldrande.

På så sätt kan du från kappret förbereda en infusion eller diuretisk te för att eliminera vätskor. Lägg i en behållare med 1 liter vatten ca 50 gram ca kaprisrotet; koka i 15 minuter och låt det svalna. Stryk vätskan innan du dricker den, högst 3 gånger om dagen, före varje mat.

Det är viktigt att komma ihåg att viktminskningen kommer att vara baserad på vätskor och inte fett, så det är viktigt att detta te konsumeras som en del av en balanserad kost eller en diet för att gå ner i vikt som rådgivits av en nutritionist.

Video Medicin: Suspense: Man Who Couldn't Lose / Dateline Lisbon / The Merry Widow (Maj 2024).