Epidemiologisk övervakning vid värmesäsong 2011

• Maj 4, 2024

Under säsongen hetta är öka riskerna för hälsa och effekter som är förknippade med exponering för hög miljötemperatur (värmeslag, insolation och hudskador), liksom akuta diarrésjukdomar .

Av denna anledning, handlingarna av epidemiologisk övervakning och medicinsk vård för befolkningen som förorsakar skadestånd för dessa orsaker, vilket garanterar tillgången på mediciner och leveranser i alla hälsoenheter.

Sedan början av värmesäsongen den 31 mars och fram till den 12 maj 2011 rapporterades inga fall av hälsoskador eller dödsfall. höga temperaturer .

Följ följande rekommendationer för att undvika risker för din hälsa:

• ansöka egenvård för att förhindra diarrésjukdomar och andra förknippade med exponering för höga omgivande temperaturer
• äta mer vätskor av dem som är vana vid, vänta inte tills du är törstig att dricka dem
• Undvik intag av vätskor med koffein , socker- eller alkoholhaltiga drycker, eftersom de gör att du förlorar mer kroppsvätskor
• konsumera kokt vatten eller desinficera det, tillsätt 2 droppar klor för varje liter vatten eller en droppe kolloidalt silver för varannan två liter och låt det sitta i 30 minuter innan du dricker det
• Använd lätt kläder, ljusa färger och använd hatt eller paraply att skydda mot solen
• Undvik utsätt dig själv för solen under timmar med högsta strålning (mellan 11:00 och 15:00).
• Välj första timmarna av dagen att utöva utomhusaktiviteter och sport, samt medborgarceremonier
• Täcka fönster som mottar solljus placera persienner, gardiner eller tidningar, vilket bidrar till att minska upp till 80% av värmen inuti huset.
• Stanna aldrig , eller låta andra vara kvar inom en parkerat fordon eller stängt.
• Ät mat omedelbart efter dess förberedelse , för att undvika dess sönderdelning.
• tvätta med tvål och vatten frukt och grönsaker som ätas råa, desinficerar dem sedan och håller dem nedsänkt under 30 minuter i en liter vatten till vilket han tidigare tillsatt fem droppar klor eller fem droppar kolloidalt silver
• Om dina läppar och hud är torra, fråga gratis Livs Oral Serum i någon enhet inom hälsosektorn (i Mexiko), förbereda den genom att lösa innehållet i ett kuvert i en liter kokt eller desinficerat vatten och ta det.

AUTOMATISK INTE! Vid obehag, gå genast till den medicinska enheten som ligger närmast ditt hem.

Video Medicin: Bill Gates: The next outbreak? We’re not ready (Maj 2024).