Grönt te

Om utgifterna hela dagen sitter har blivit en "prövning" på grund av din jeans täthet eller den hemska känslan av "botonazo"; Undvik det genom det vanliga intaget av dessa varma drycker för att gå ner i vikt.

Det första du bör försöka är boldo te, vilket enligt Traditionellt mexikansk medicinskt bibliotek i UNAM, På grund av dess innehåll av alkaloider, isokinolin och guinolizidin (närvarande i sina löv) främjar det blodcirkulationen vilket förbättrar matsmältningen och höjdförlusten.

 

Grönt te

Enligt American Journal of Clinical Nutrition , Koffein presenterar i denna drink, förutom att det är en naturlig stimulator som gör att du kan vara vaken, gynnar den förbränning av fett samtidigt som du ökar träningens prestanda.