• Maj 4, 2024

Bor du med stress fullt ut och gör ingenting för att minska det? En studie av Institute of Epidemiology 2, vid Helmholtz Zentrum München i Tyskland , föreslår att arbetsspänningar ökar risken för utveckling diabetes typ 2

Specialisterna beskriver att personer som upplever en stor nervös spänning och många påtryckningar i sitt arbete, i den grad att de inte kontrollerar aktiviteterna att slappna av, har en 45% mer risk att utveckla diabetes .

Du kanske också är intresserad av: Benceller mot typ 2-diabetes

Det spelar ingen roll ålder eller kön!

Forskningen nämner att oavsett ålder, kön eller om fetma inträffar diabetes Det utvecklas lättare i stressade människor.

Under tiden, en annan studie av Centrum för forskning i psykologi i somatiska sjukdomar, av Tiburg University , i Nederländerna, nämnde att kronisk känslomässig stress är en riskfaktor etablerad för utveckling av depression, en av de viktigaste triggarna av typ 2-diabetes.

"De olika formerna av känslomässig stress är förknippade med en ökad risk för utveckling av diabetes typ 2, särskilt depression, generell känslomässig stress, ångest, ilska / fientlighet och sömnsvårigheter. "

Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) finns det 220 miljoner människor i världen som lider diabetes mellitus typ 2, så det är viktigt att företag skapar program som hjälper dem att hantera stress och förhindra denna typ av sjukdom.

Dessutom kan alternativa terapier som yoga, meditation, massage och aromaterapi förbättra din livskvalitet genom att minska stressnivåerna i kroppen. Och du, ger du dig tid att njuta av livet utan stress?

Video Medicin: Never give up! (Maj 2024).