• Maj 2, 2024

Många gånger måste vi ha en motivation för att uppfylla våra mål och mål, så det är nödvändigt att använda människor eller teknik för att förvärva det och vara bättre varje dag som det gäller ansökningar om mäklare.

Användningen av teknik, som smartphones, hjälper inte bara till att öka motivationen hos personer som utför fysiska aktiviteter, de fungerar också som stöd för att förbättra sin träning.

Enligt information publicerad på portalen Mashable.com , applikationerna för mäklare erbjuder dig information så att du får strategier och klarar av att avsluta en karriär på ett enkelt sätt.

Känn dem och njut av fördelarna!

Om du är en smartphone-användare och du gillar att köra, tveka inte att ladda ner dessa program som ger dig realtidsstatistik över dina sportresultat och hälsa.

1. C25K . Denna ansökan är för nybörjare. Det har ett steg för steg-program, som gör det möjligt att förvärva styrka och uthållighet på bara åtta veckor, om du övar denna aktivitet tre gånger i veckan. Det berättar när du ska gå, springa och göra kylövningar. Det är gratis.

2. miCoach . Det är en applikation som simulerar en personlig tränare. När du registrerar data som höjd, vikt och medelhastighet när du kör den, kommer det att erbjuda dig en personlig träningsplan med övningar som hjälper dig att få fart och uthållighet. Dessutom visar den dig den totala kalorier som brändes och avståndet reste.

3. Endomondo . Vänd din smartphone till en tränare. Följ din plan, din hjärtfrekvens, analysera ditt resultat baserat på tid, kalorier som bränns, tid och partiell hastighet och låter dig dela dina resultat via sociala nätverk.

4. Race Finder Med den här applikationen kan du spåra mer än 40 tusen raser på 5 och 10 kilometer, liksom de mest populära i hela landet.

5. Nike + Running . Spela in ditt avstånd, takt och tid. Dessutom, genom ljud ger du dig tid och ger dig motivationsmeddelanden för att uppnå mål. Du kan också dela en karta med dina vänner så att de känner till den väg du tog från början till slutet.

Vänta inte längre och ladda ner ansökan till mäklare som bäst passar dina behov och mål på din mobiltelefon. Positiva tankar bör vara en del av din träning, kämpa för dina mål.

Video Medicin: Corsair K70 Mk.2 - Recenzja klawiatury / 4K (Maj 2024).