• April 27, 2024

Hur kan vi vara ärliga mot oss själva om vi inte är med andra? Enligt en undersökning av Autonoma Universitetet i Madrid (UAM) och i Quebec, i Montreal , detaljer som ärliga människor tror att andra är, medan oärliga människor tror att andra kommer att ljuga.

I en intervju för GetQoralHealth, psykolog María Montaño, specialist på Patient Assistance Clinic of the Psychoanalytic Society of Mexico (SPM), Det förtydligar att en person inte är uppriktig och att han vanligtvis döljer saker är en naturlig process av sin utveckling, även från barndomen.

"Den här förmågan att ljuga och självbedräga hjälper oss att ha en självständighet av tanke och bygga självkänsla", säger specialist.

María Montaño förklarar att många av de "hinder" som vi har och som tvingar oss att inte vara uppriktiga är relaterade till misslyckanden i självkänsla eller i vad folk tror att de borde vara; det vill säga i fantasi om vad som borde vara både för henne och att behaga andra.

Upptäck hur man är ärlig!

Det första steget som en person måste ta för att vara ärlig mot sig själv och andra är att analysera djupt och analysera de saker de känner och vem allmänheten är till vilken de vill behaga.

Det andra steget är att upptäcka om inte vara uppriktig beror på de smärtsamma, skamliga eller löjliga sakerna om sig själv, för ofta är dessa övertygelser eller fantasier helt enkelt inre saker som framkallar bristen på uppriktighet.

"När en person inser och analyserar vad som hindrar honom att vara uppriktig, börjar han se närmaste verklighet och undviker idealiseringen av andra och en del av sig själv", förklarar María Montaño.

"I den mån vi kan se de mest verkliga och nära sakerna och vi kan leva våra mest äkta relationer."

María Montaño rekommenderar att om någon gång det upptäcks att denna typ av beteende är konvulsiv, det vill säga att det inte kan sluta ligga eller hålla sig ärligt, är det bäst att gå till en specialist för att få en lämplig behandling och upptäcka de hinder som gör relationer mellan dessa människor. Och du är du ärlig eller säger du vanligtvis lögner?

Video Medicin: Dålig lögn - Jobbigt (April 2024).