Läkemedel växter vs övervikt och fetma

• April 29, 2024

den övervikt och fetma De är ett av de allvarligaste folkhälsoproblemen som påverkar befolkningen i hela världen, och därför har de försökt slåss från olika perspektiv, bland dem, med hjälp av egenskaper hos vissa medicinska växter.

Men eftersom naturopatisk och traditionell medicin har använt ett brett sortiment av dessa medicinska växter mot övervikt och fetma, Även utan att vara säker på dess effekter och funktionalitet finns det fortfarande stor osäkerhet om vilka som verkligen är effektiva och som inte hjälper till att minska detta hälsoproblem.

Därför enligt en undersökning av Institutionen för medicin, University of Southern California, publicerad i Journal of Diabetes and Metabolic Disorders, där mer än 77 studier granskades, kan medicinalväxter vara hjälp vid behandling av fetma , den diabetes och andra kroniska sjukdomar, på grund av dess effekter mot kroppsfett och oxidation, liksom genom att sänka blodglukos.

Från det stora universum som utgör medicinska växter, som studerades och granskades av forskare, observerade de följande punkter:
 

1. Växter som ger signifikant minskning av kroppsvikt : Nigella Sativa, Camellia sinensis, Crocus sativus L, Tangla Laria Digitata, Xantigen, Jungfruolja, Katechinberikat grönt te, Camellia Monoselect, Kinesiskt svart te, Yorksirap, Irvingia Gabonensi, Vägning, RCM-104 bestående av Camellia , sinensis, pistachio, psylliumfiber, svart kinesiskt te, havtorn och blåbär.
 

2. Växter som ger signifikant minskning av kroppsfett : Xantigen, grönt te, berikat katekin, Irvingia gabonensis, RCM-104 en förening av Camellia Sinensis, Cassiae Semen och Flos Sophorae, Fiber of Psyllium. Kinesiskt svart te visade en minskning av subkutant fett, inte totalt kroppsfett.
 

3. Växter som ger signifikant minskning av bukfett (reducera storlekarna i midja och höft): Nigella Sativa, Xantigen, berikade gröna tekatechiner, Yacon-sirap, Irvingia gabonensis, Debese, helkorn, Lyciumbarbarum, Kinesiskt svart te, Havtorn, Rött och Blåbär. Monoselect Camellia grönt te extrakt reducerade midjan bara hos män.

På så sätt kunde forskarna genom denna översyn bekräfta att de tidigare medicinska växterna har anti-hyperglykemiska, anti-hyperlipidemiska och antioxidantiska effekter, vars resultat är minskningen i kroppsvikt , från kroppsfett , från kroppsmassa och blodsockernivån.

Det noteras dock att användningen av alla dessa örter eller läkemedel planterar mot övervikt och fetma Det är inte helt reglerat, så de bör alltid användas och konsumeras under överinseende av en specialist och som ett komplement till en balanserad kost och fysisk aktivitet för bättre resultat.