Tendinit på grund av muskelarbete

• Maj 2, 2024

Tendinit är irritation och inflammation av senan, struktur som förenar muskel med benet. Även om det kan påverka någon sena, är det vanligare i handleden och i fingrarna.

Enligt National Institute of Health (NHI), i USA, är orsakerna till tendonit överdrivna repetitiva rörelser och skada på grund av gemensam överbelastning eller vissa systemiska sjukdomar, övning , såväl som diabetes eller reumatoid artrit . En annan möjlig orsak är ålder, eftersom senorna förlorar elasticitet som åren går över.

Tendinit kan påverka någon person, särskilt de med hög aktivitet eller fysisk efterfrågan. Det kan förekomma i någon senor , men de mest drabbade delarna av kroppen är armbågen, hälen (Achilles tendinit), axeln och handleden.

den inflammation och smärta är de viktigaste symptomen på detta tillstånd. Att veta om egenskaperna hos muskelsmärta och större effekter av tendinit, i GetQoralHealth Vi presenterar dig en video av Dr. Pablo Koval:

Behandlingen av tendonit syftar till att lindra smärta och minska inflammation, så vila eller immobilisering (gjut eller sken) av de drabbade senorna hjälper till att återhämta sig.

Tillämpningen av värme eller kyla i det drabbade området kan hjälpa såväl som antiinflammatorisk Icke-steroida läkemedel (aspirin eller ibuprofen) eller steroidinjektioner.

När symptomen är kontrollerade kan rehabilitering och fysioterapi började stärka muskel och förbättra senans funktion, för att undvika återfall eller sönderbrott i senan.

Vill du gå ner i vikt? Registrera dig med oss ​​och njut av det nya GetQoralHealth-verktyget

Video Medicin: 6 Home Remedies for Tendinitis That Actually Work (Tendonitis) (Maj 2024).