Optimism skyddar mot depression

• April 29, 2024

En undersökning visar att optimism mellan barn och ungdomar har a skyddande effekten mot några hälsorisker sågs de tydligaste mot symptomen på depression , indikerar studien publicerad i Pediatrics.

Främjandet av optimistiskt tänkande , på grund av andra positiva känslomässiga och psykologiska aspekter, spelar en viktig roll i mental hälsa av tonåren.

Den longitudinella studien analyserade ungdomars hälsa och sociala utveckling i tre stater i Australien. Med 5 tusen 634 frivilliga i åldrarna 12-14 år mättes faktorer som symptom på depression, substansanvändning, ångestsymtom, antisocialt beteende och positiv tänkande stil.

Resultaten visade att en positiv tänkande stil kan skydda ungdomar och barn mot depressiva symtom. Hanarna hade en lägre nivå av depression risk med vilken typ av optimism som rapporterats, jämfört med tjejer.

Studien konstaterar att tidigare forskning fann att pessimism extrem är förknippad med a tidig död i vuxenlivet.

Experter drar slutsatsen att främjandet av optimism skyddar mental hälsa av ungdomar och kan åtföljas av hälsofördelar.

Video Medicin: The secret to living longer may be your social life | Susan Pinker (April 2024).