Fotogalleri: Tips för att förbättra din kroppsbild

Även om det är väsentligt för självkänsla och personlig framgång är kroppsbilden för många en konstant kamp som kan gå förlorad av enkla saker. Exempel, sociala nätverk. Enligt en studie av International Journal of Eating Disorders, 20 minuters surfning på Facebook är tillräckligt för att generera missnöje med ens utseende.

 

Varje människa upplever känslor om sitt utseende, och tankar och känslor om vad andra tycker om den aspekt som visas. Dessutom är kroppsbilden det sätt du känner för din kropp: om du är stark, skicklig, attraktiv och du har allt under kontroll ", som anges av Planned Parenthood Federation of America.

Men Är det möjligt att förbättra kroppsbilden utan diet eller estetiska behandlingar? Ja. Upptäck de bästa tipsen för att uppnå i fotogalleriet som vi presenterar högst upp. Du kan!


Video Medicin: Sims 4 || Hur får man tvillingar & trillingar || Tips & Trix (April 2024).