Anledningar att tala ensam?

• Maj 2, 2024

¿Tala ensam , synonymt med mental obalans? Alla, någon gång i livet, har upprätthållit en dialog med oss ​​själva; antingen för att reflektera eller vana. Denna åtgärd har stigmatiserats av samhället som märker det som ett symptom på galenskap, men det är möjligt att dess funktion stimulerar intelligens.

Detta föreslås av en studie utförd av University of Pennsylvania och publiceras av tidningen Kvartalsvisa Journal of Experimental Pyschology. Det fastslås att vi, förutom att stimulera hjärnan och öka koncentrationen, återigen bekräftar visuell information genom att tala ensam.

Genom ett experiment som involverade deltagande av 20 volontärer, specialister och studieledare, Gary Lupyan och Daniel Singley, De upptäckte att de som upprepade objektets namn samtidigt som de utförde de uppgifter som krävdes i undersökningen lyckades slutföra testet lättare och på kortare tid.

Det här är relaterat till människans förmåga att fokusera sinne på varje handling som bygger på möjligheten att externalisera det.

Att prata ensam erbjuder möjlighet att lägga ord om de åtgärder som måste vidtas. På så sätt kan man, genom att stimulera den kognitiva fakulteten, få bättre resultat på kortare tid.

Denna studie belyser hypotesen att tala ensam försvårar en psykisk sjukdom. Kom ihåg att ibland interaktionen med dig själv kan vara till nytta för att förstå dina känslor och dina handlingar.

Följ oss på@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth på Facebook,pinte~~POS=TRUNC och iYouTube

Vill du få mer information om ditt intresse?Registrera dig med oss