Rökning minskar med textmeddelanden

• April 29, 2024

Med målet att ungdomar lämnarrökning , denNational Cancer Institute of United States (NCI, för dess akronym på engelska) skapade programmetSmokefreeTXT, som kommer att användas via mobiltelefoner.

Genom detta projekt, som fungerar som en gratis textmeddelandeservice, erbjuds support, råd och råd 24 timmar om dygnet till dem som vill sluta röka.

Enligt information publicerad avCNN Mexico De intresserade bör registrera sig i programmet och välja en rimlig tid att övervinna deras addiction .

Därefter kommer de att få regelbundna textmeddelanden med påminnelser om deadline för att avsluta. Vid slutet av terminen kommer deltagarna att fortsätta att ta emot varningar i sex veckor.

Specialisterna irökning de säger att de sex veckorna är en kritisk period, för det är då de flesta behöver stöd för att ge uppaddiction .

Den amerikanska myndigheten erbjuder också en webbplats där tonåringar kan dela erfarenheter om deras ansträngningar att sluta röka.

Enligt NCI-siffrorna är 20% av amerikanska barn rökare och de flesta fortsätter med vanan när de blir äldre.

Vissa specialister säger att 75% av ungdomarna äger en mobiltelefon, så det finns en enorm potential i mobilteknik för att uppmuntra hälsomedvetenhet och beteendeförändring bland ungdomar.Och du skulle du lägga till ett sådant program?

Följ oss påTwitter ochFacebook

Om du är intresserad av att få mer information om detta ämne, tveka interegistrering med oss

Video Medicin: Enkla råd om tobak - när man vill sluta röka (April 2024).