• April 29, 2024

Att njuta av ett fullt och tillfredsställande intimt liv är en fråga om lagarbete, men när personen är säker på sig själv vet han sin kropp perfekt och blir av med sexuella rädslor , mötet kan bli det bästa av ditt liv

Men vad är det sexuella rädslor ? I grund och botten är det oro eller nervositet att ha intimitet med någon, att tycka om sin partner, för att uppnå en bra prestanda under sex eller smärta som kan upplevas i privatlivet.

Du kan också vara intresserad: 10 skäl att gå till sexologen

Avsluta din rädsla!

För att förhindra sexuella rädslor från att skada ditt liv i allmänhet, Marian Ponte, psykolog och sexolog , det ger dig några nycklar. Du måste bara frigöra dig och njuta av upplevelsen.

1. Älska dig själv. Specialisten på Dana Psychology Center konstaterar att de flesta kvinnor är rädda för att inte tycka om paret, så de oroar sig för "vad som ska säga" av deras brister. Men i det intima ögonblicket uppmärksammar män inte celluliter eller slaphet, men i andra aspekter som nöje.

2. Ta bort traumorna. Många gånger, de eller de tror att de inte är så sensuella, så de kommer inte att "bli galen eller galen" till sin partner. Detta är bara en myt, för med kommunikation kan du bli den bästa älskaren av din bättre hälft.

3. Stress inte ut ur orgasmen. Det är normalt att alla par i början förstår att det är svårt att nå klimaxen, för att de måste veta vad de gillar i privatlivet, så tryck inte eller obehag.

4. Du är inte en lätt kvinna. Att vara sexuellt aktiv betyder inte att du är en enkel kvinna, säger Marian Ponte. Om denna rädsla överväldigar dig, behöver du bara prata direkt med din partner och känna till sin vision.

5. Undvik att vara passiv. Det är en myt att kvinnor måste vänta på att en man ska initiera sexuell aktivitet. Båda har rätt att uttrycka sin sexualitet; Dessutom kommer du att mäta din självkänsla par om du börjar förföra henne. Annars tror de att det är oattraktivt för dig.

Det är mycket viktigt att du får bäras av nöje , så förtryck inte dina gester eller ljud, eftersom det är det enda sättet att uttrycka för din partner hur mycket du njuter av det. Och du, vilken sexuell rädsla har du?

Video Medicin: Doktor VLOGG ???????? med Bella och avslutas med ett härligt bad på Lomma beach/strand (April 2024).