• Maj 2, 2024

den Internetberoende startade på datorn och det är över i våra händer tack vare smartphones och våra besatthet för att vara närvarande i alla sociala nätverk men det har visat sig att missbruk av internet och smartphones orsakar mentala problem

En grupp kanadensiska forskare från McMaster University , gjorde ett "Internet Addiction Test"Internet Addiction Test, IAT, där de bekräftar att överdriven användning av Internet orsakar impulsivitet, depression , ångest och stress.  

Du kan också se: Hur cellen påverkar vår hjärna

Under de senaste 18 åren har tillgången till det här verktyget lettats, mest vi jobbar online eller åtminstone beror vi på Internet för elektronisk post eller ta reda på nyheterna för tillfället.

Varför är det

De åtgärder som genererar mest beroende är uppföljningen av videor av 'Streaming' eller vad är nu också känt som "Facebook Live"; då finns det granskning av sociala nätverk som Facebook, Twitter eller Snapchat och slutligen meddelandetjänsterna gillar WhatsApp.

¿ Vad är problemen i min hälsa?

• Svårighet att hantera dagliga aktiviteter
• Omöjlighet att hantera tid
• depression
• ångest
• impulsivitet
• Uppmärksamhetsunderskott

En överdriven användning av internet är ett litet studerat fenomen som kan dölja en mild eller seriös psykopatologi. kunde vara starkt kopplad till tvångsbeteende och missbruk "

 

Enligt Dr Jan Buitelaar, som styrde studien av missbruk. De förtydligar också att användning av internet och tillståndet av mental hälsa, Det beror på varje individ, men allt överskott har konsekvenser.

Eftersom du läser detta ...

10 saker du får genom att inte äta gluten

Vad vill kvinnor från män enligt deras ålder?

Upptäck vad vegansk menstruation består av

7 vanor som skadar din njure