Ökar urinsyra genom att inte äta frukost

• April 26, 2024

Visste du att inte att äta frukost kan orsaka dig urinsyra . Anledningen är att människor som hoppar över dagens viktigaste mat, har "Fat Brain". Det innebär att de står upp utan hunger, men på eftermiddagen lider de attacker från ångest för att äta. Även utan att äta över de har de mer bukfett .

Hög urinsyra

Ett allvarligt misstag är att de som vill ha gå ner i vikt de äter inte frukost med tanken att genom att fasta kommer de att brinna fett men de har fel; När magen inte har mat äter de mer mat. Därför rekommenderar jag att mina patienter konsumerar minst 150 gram protein på morgonen. Helst bör det förbrukas innan en timme har förflutit efter att ha stigit upp.

symptomologi

Vanligtvis urinsyra Det kommer ut ur urinen utan att orsaka obehag. När du inte äter frukost, ökar urinsyra och episoder av gikt kan uppstå, vanligtvis åtföljda av följande symtom:

1. ångest på eftermiddagen
2. Fet lever
3. fibromyalgi
4. triglycerider och kolesterol hög
5. vårtor i nacken och armhålorna
6. höst av håret
7. snarkning

Diet för urinsyra

Du måste äta frukost när du står upp och äter 5 gånger om dagen för att förbättra din metabolism . Utför inte övning fasta. I stället för att göra traktamente du behöver proteiner som minskar aptiten mest, ersätter kolhydrater med sockerfria sötsaker och sover ordentligt.

Även om medicinenmetformin (Glucofage) hjälper till att förbättra urinsyra , det ersätter inte en hälsosam livsstil. Det är tillrådligt att undvika vissa mediciner såsom:sibutramin , xenical , Kinesiska piller , Fruktväxt , CARNITINA och speciellt inte taglukosamin . För mer information besök: www.niunadietamas.com

Video Medicin: Raw Food Diet Documentary - part 1 of 2 (April 2024).