• Maj 18, 2024

För att uppnå en djup och vilsam vila är nödvändigt för att människor ska anta det mest bekväma stället att sova, men hur mycket påverkar din personlighet den här hälsosamma vanan?

De flesta människor sover i en position varje natt, vilket avslöjar intressanta detaljer om personligheten hos var och en av dem.

Läraren Chris Idzikowski , chef för UK Sleep Assessment och Advisory Service, analysera de sex positionerna för sömn Mest vanliga, upptäck att varje är associerad med en viss typ av personlighet.

Känn dig själv noggrant!

1. Fetus

De som sover i fostrets position De beskrivs som resistenta på utsidan men känsliga på insidan. De kan vara blyga när de möter någon, men snart slappnar de av. Detta är den vanligaste sovpositionen, som antogs av 41% av de 1000 personer som deltog i undersökningen. Mer än dubbelt så många kvinnor som män tenderar att anta denna position.

2. Sidesides

Människor som sover på den ena sidan är sociala och tycker om att vara en del av folkmassorna. Dessutom är de ständigt beroende av konstiga människor; De kan dock vara ljuva.

3. På sidan med utsträckta armar

Människor som sover på deras sida med båda armarna framåt sägs ha en öppen karaktär, men kan vara misstänksam eller cynisk. De är långsamma att bestämma, men när de har fattat ett beslut är det osannolikt att de kommer att ändra det.

4. Vänd uppåt

Människor som sover på ryggen med båda armarna limmade på sina sidor är vanligtvis tysta och reserverade. De gillar inte skandal, och höga krav ställs in.

5. Vänd nedåt

Ligga ner med händerna runt kudden och ditt huvud på ena sidan indikerar att du är hänsynslös, men dessa människor kan också vara nervösa och tycker inte om kritik eller extrema situationer.

6. Vänd uppåt med armarna utsträckta

De som sover som detta gör goda vänner eftersom de alltid är villiga att lyssna på andra och erbjuda hjälp när det behövs. I allmänhet tycker de inte om att vara centrum för uppmärksamhet.

Professor Idzikowski undersökte också effekten av olika positioner för sömn i hälsa. Han kom till slutsatsen att upp och ned positionen är bra för matsmältning, Medan positionerna vändas upp är det mer troligt att det leder till snarkning och en dålig natts sömn.

Forskningen visar också att de flesta människor inte kommer att ändra sin position till sömn . Endast 5% sa att de sov i en annan position varje natt.Vad tycker du om dessa resultat? Matchar de ditt sätt att vara?

Video Medicin: Superhuman Tape Measure Skills DEBUNK (Maj 2024).