FOTO: Livsmedel som mest INFLAMAN din mage

Du är offer för den hemska "botonazo"! Enligt National Library of Medicine of the United States (NIH), buk inflammation eller svullnad orsakas i de flesta tider av ett överskott i konsumtionen av mat, snarare än av en allvarlig sjukdom.

 

Även om det kan finnas andra orsaker till distans: sväljning av luft (en nervös vana), ansamling av vätska i buken (vilket kan vara ett allvarligt hälsoproblem) och gas i tarmarna genom att äta rika livsmedel i fiber ", säger artikeln i (NIH).

Om du inte vet vilka livsmedel som ger inflammation, så visar vi dem i följande fotogalleri.