10 livsmedel som kontrollerar högt blodtryck

• April 29, 2024

Cirka 30% av den mexikanska befolkningen har högt blodtryck eller högt blodtryck, säger läkarenHermes Ilarraza, av hjärtrehabiliteringstjänsten och fysisk medicin.

Eftersom det kan generera hälsokomplikationer borde du regelbundet kontrollera, träna och äta en balanserad kost som tillåter kontroll av kolesterolnivåer och högt blodtryck, men vilka livsmedel kan minska det?

Vissa studier från olika universitet har upptäckt att det finns vissa typer av produkter som hjälper till att kontrollera hypertoni, som vi presenterar för dig i fotogalleriet Känna till dem!