• Maj 6, 2024

Få ett råd från en liv coach kan hjälpa dig att förbättra ditt val av mål och mål 62% och uppnå en balans i ditt liv på nästan 60%, enligt en studie utförd av Internationella Coach Federation (ICF).

"Coaching är en modern metod för personligt stöd för att aktivera människors potential, med den här metoden spårmål , förnya drömmar och sätta i gång mekanismerna för att uppnå dem genom att undanröja de hinder som uppstår ", säger en artikel i Mexican Federation of Life Coaching.

Stärka dina möjligheter!

Ibland är det påkänning och låg självkänsla De tillåter dig inte att utveckla alla kvaliteter, därför är det viktigt att ha stöd av en expertcoaching. Men om du fortfarande inte är säker, här ger vi dig några fördelar med att ha en liv coach , med information från María Murrillo

1. Flexibilitet Steg för steg kommer du att kunna befria dig från allt som hindrar din tillväxt, och senare kommer du att kunna skapa nya fundament för en ny livsplan.

2. Beslutsfattande. Det ger dig den inspiration du behöver för att uppnå dina åtaganden.

3. Balans i ditt liv. Genom att utöka din vision och ett annat tillvägagångssätt får du möjlighet att hitta den mest lämpliga lösningen för problemet du möter.

4. Förnya dig själv. Återkoppling med din väsen, med ditt sanna jag, är nyckeln till manifestationen av dina önskemål .

5. Du avancerar. Det visar dig det mest lämpliga sättet att fastställa ständiga mål.

6. Undvik stress. Genom att ha en konkret plan i ditt liv kommer du att veta att även om inte allt går bra är du på rätt väg, och du kommer att nå ditt mål.

Enligt en undersökning som utförs av Gail Matthews, från Dominikanska University of California , människor som skriver ner mål, delar dem med en vän och skickar veckopdateringar till det är 33% mer benägna att uppnå det målet. Detta är ett exempel på fördelarna du kan få från en liv coach i ditt liv

Video Medicin: Språkstöd till Demens ABC – stärker dina möjligheter i arbetslivet (Maj 2024).