• April 28, 2024

De flesta kvinnor dagligen är beredda på allt: skönhetsväska, favoritbok, parfym, mobiltelefon, kalender, tillbehör eller speglar, allt beror på tillfälle.

Specialisterna har bestämt att en kvinna kan ladda 10 kilo i sin väska, vilket genererar muskelsmärtor, främst inom området bak och axlar. Att bära denna vikt och med latent risk för osteoporos påverkar också kvinnans kroppshållning och benstruktur.

Vad är din väska gjord av?

Enligt doktorn Pablo de Lucas , specialist på Ramón y Cajal specialcenter i Madrid och Chiron San Camilo sjukhus , de faktorer som mest påverkar din väska för att bli en fiende är följande.

1. storlek
2. material
3. Typ av remsor och stöd
4. Form och vikt på väskan
5. Kontinuerlig användning

Hur påverkar en väska din kropp?

Specialisten påpekar att de regioner som drabbas mest av att ha en otillräcklig vikt i väskan är axlar, armar och händer.

Vad ska man göra?

i GetQoralHealth , vi vill att du ska ta hand om din bild och hälsa, så genom Chiron San Camilo sjukhus Vi erbjuder dig följande rekommendationer.

Stora väskor Undvik att överbelasta dem och ständigt byta axeln. Gör smidiga rörelser i armbågar och axlar vid varje vila.

Väskor "plånbok". Denna typ av väskor påverkar axlarna och händer i fall av överdriven belastning kan härleda en episod av epikondylit. Byt arm i korta perioder (10 eller 15 minuter) och bär lite vikt.

Väska "korsad". Denna typ av påsar kännetecknas av att limas i kroppen och har ett brett och korsat band. Denna typ av väskor, enligt Från Lucas , är det mest rekommenderade att ta hand om din rygg, så länge du har en måttlig vikt.

Hur mycket kostar det?

Den maximala rekommenderade vikten enligt specialisten är en vikt som är mindre än ett kilo och om du ska bära mer än den vikten är det lämpligt att välja den klassiska "skolväska" som fördelar vikten bättre på ryggen.

Video Medicin: In2BAG (April 2024).