Bygg din rutin!
April 2024
Går du runt i sängen? Ser du bara klockan och du inser att tiden flyger och du inte kan vila? Du kan vara en del av de 30% av de vuxna som lider sömnlöshet ; Disorder som påverkar alla människor negativt, men hur påverkar sömnlöshet kvinnor?
41,8% av kvinnorna har haft sömnlöshet någon gång i livet