10 tips vs tristess

• Maj 4, 2024

den ledan Vid vissa tillfällen kan det vara outhärdligt. Dock ger tillståndet av slöhet möjligheten att sätta din fantasi och kreativitet i arbete. GetQoralHealth erbjuder dig 10 tips för att undvika ledan och få ut det mesta av de ögonblick när "förmodligen" du har inget att göra.

1. Börja med att ta en titt runt dig. Organisera ditt rum, dina böcker eller dina album. Hitta något att reparera.

2. Läs en bok Läsning är en aktivering som aktiverar fantasi , utbildar och underhåller dig.

3. Umgås. Ring eller besök en bra vän, bjud in honom att gå ut och dela tillsammans.

4. Roa dig. Titta på din favoritfilm eller -show. Lyssna på musik, dansa eller spela ett videospel.

5. Motion. Öva lite idrott eller bara gå. Denna aktivitet är mycket fördelaktig och rolig.

6. Besök en intressant plats. I hela staden finns museer, gallerier, utställningar, konserter. etc. Att veta nya platser rensar sinne .

7. Har du någonsin tänkt på att lära dig någon handel som snickeri, snickeri eller rörmokare? Förutom att vara en rolig aktivitet kan du generera en inkomst, eftersom den här typen av affärer blir allt svårare att hitta.

8. Lär dig ett nytt språk eller granska den du redan vet. Kanske är det dags att få tillbaka dina franska lektioner eller lära sig kinesiska.

9. Försök att lära dig att spela ett instrument. På så sätt underhåller du dig själv och upptäcker en ny passion.

10. Om det du inte vill ha är att lämna huset, sätt dig själv att måla mandalas. i Internet Det finns många modeller. Välj dina favoriter, skriv ut dem och färg dem. Att utveckla mandalas hjälper till att återställa balans förlorad mellan kropp och själ .

den ledan Det produceras av bristen på en intressant och konstruktiv aktivitet. Det produceras också av monotoni och brist på entusiasm och intresse för saker. Bli inte borttagen av honom. Och hur undviker du tristess?

Vill du få mer information om ditt intresse? Registrera dig hos oss

Video Medicin: CHOPIN - ETUDE OP 10 NO 3 - PIANO TUTORIAL (TRISTESSE) (Maj 2024).