5 tips för att ha på sig klackar

• Maj 17, 2024

Höga skor är epitomen av femininitet, som gör att våra ben ser mycket tunnare och längre ut, men det är väldigt viktigt att veta hur man bär på klackar och inte skadas i försöket.

Därför presenterar vi några super enkla tips som kan göra stor skillnad när du bär höga skor. Kom ihåg att övningen är perfekt och det tar tid och tålamod:

1. Leta efter skor som har en plattform på fingrarna, de kan se lite högre ut, men i verkligheten gör de det lättare att gå.

2. Om du ska börja använda klackar börjar du använda 5 till 7 cm höga. De är tillräckligt höga för att din fot börjar bli van vid, men inte så hög att du sätter dig i fara.

3. Ta små steg. Försök inte gå i samma hastighet som när du går in Flats eller tennis, du blir bara trött och kanske dina fötter kommer att skadas.

4. Om dina skor är släta och hala kan du göra två saker: skrapa sulan mot asfalt för att ha lite eller köpa en sorts sålar som hindrar skon från att glida.

5. Om du vet att du ska spendera mycket tid stående, köp gelmallar och sätt dem i dina skor.

Normalt kvinnor som bär skor med mycket höga klackar hamnar på att utveckla ett oändligt antal störningar som hamnar i smärta, inte bara i fötterna, utan på områden som ryggraden eller benen.

I klackar är det viktigt att bibehålla den rätta andelen och inte överstiga i användningen eller höjden, eftersom alltför många år missbrukar kroppen på detta sätt kan ta sin vägtull.

Därför leta efter kvadratiska och breda klackar. Inte bara är de en bra trend, de är också enklare att använda på grund av den säkerhet de tillhandahåller när man tar steget.

Video Medicin: Hur går man snyggt i höga klackar? - She's got the look (TV4) (Maj 2024).