Lätta frukost recept

Motstå en läcker choklad åtföljd av en varmkaka eller ett sött bröd, chilaquiles, kakor och allt som december månad kan erbjuda, kan vara ett nästan omöjligt uppdrag att uppnå. Det finns dock lätta frukostar som kan hjälpa oss att inte gå upp i vikt vid fester , utan att offra vår gom.

Till att börja med kan vi förbereda rullar med kaktus med ost:

ingredienser:

650 gram hel, medium och ren kaktus

400 gram panelaost

450 gram kycklingbröst kokt och i små bitar

6 matskedar margarine


Video Medicin: 3 Snabba Frukost Tips till skolan (April 2024).