• Maj 5, 2024

Det finns inget mer uppfriskande än att ha ett glas med apelsinjuice eller grapefrukt på morgonen; Dess överskottskonsumtion genererar emellertid inte bara viktökning utan ökar risken för lidande hudcancer

Enligt en studie publicerad i Journal of Clinical Oncology , de människor som konsumerar juicer av dessa citrusfrukter har en högre risk för malignt melanom i huden.

Måttlig din konsumtion!

Läkaren Abrar Qureshi från Warren Alpert School of Medicine vid Brown University och Rhode Island Hospital , säkerställer att människor som äter grapefrukt eller apelsiner mellan två och fyra gånger i veckan, har de en 10% högre risk för att utveckla hudcancer.

"Risken för melanom växer när fler citrusfrukter konsumeras. Till exempel: när man konsumerar dessa citrusfrukter 1,5 gånger per dag ökar risken upp till 36%. "

Grapefrukt är citrusfrukten som är mest relaterad till hudcancer.

Varför gör de dig mer utsatta för cancer?

Specialisterna beskriver att både apelsin och grapefrukt innehåller furokoumariner, fotoaktiva föreningar som gör dig mer känslig för solen.

"Exponering för ultravioletta strålar är mer skadligt för hudens celler."

Specialisterna ber emellertid inte att sluta konsumera apelsin eller grapefrukt, bör du bara mildra intaget och skydda huden från solen med solskyddsmedel, hattar och skyddskläder.

Video Medicin: Rea på Lycka (Maj 2024).